昨日と変わらず。
運動なし。
今日は病院の仕事でした。
最近、夜ご飯は
フルーツ青汁だけじゃ物足りなくて
青汁飲んでから
おかずだけ食べてます。
だからか体重が
あまり変化しないですね。
仕事、毎日してると
お腹が空いちゃうんです。
でも青汁はダイエット効果もあるみたいなので
このまま続けていきたいと思います。
運動なし。
今日は病院の仕事でした。
最近、夜ご飯は
フルーツ青汁だけじゃ物足りなくて
青汁飲んでから
おかずだけ食べてます。
だからか体重が
あまり変化しないですね。
仕事、毎日してると
お腹が空いちゃうんです。
でも青汁はダイエット効果もあるみたいなので
このまま続けていきたいと思います。