今月もう少し走っておこと思って
目が覚めたら6時30分あぁ無理😱💦
ってことで完全休養することに‼️
7月走行距離 132kmでした
100km越えたのでOK😁
暑いから無理しないという言い訳です😅
ということで昨日の峠走を動画で振り返ります
4時30分 お出かけまえのヾ(・∀・｀*)
ぶどう坂タイムトライアル
スタートから1km地点 5分22秒/km
景色と勾配をご覧ください
全力のペースです(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
汗だくなのでランシャツを絞ります
タイムトライアルのあとは日影のあるコース
でジョグするのですがペットボトルの残り
が心細いので自販機のある朝護孫子寺へ
ここで問題発生🚨
動画3件までしか貼り付けできないらしいです
ということで次回お楽しみにね！