いい写真が撮れました
マジコのすり減り具合
左：マジコ初代 932ｋｍ 右：マジコ3 84km
先週の飛鳥ハーフではマジコ初代を履いてコースPB更新
マジコ3は赤枠部分が少しすり減っている状態
シューズの寿命は800kmとネットで見たような記憶があります
初代の前足部のカーボン効果があるのかどうかはわかりませんが
今では軽量シューズとして意識しています
マジコ3については今日履いてやっと靴底の柔らかさが感じられるようになった？
慣れたのかな？って感じです
春分の日はYouTuber夢望さんとロング走予定していましたが
強風に加え雨が降っていたので延期となりました
悶々とした気持ちで過ごしていると
雨が上がり日が差してきましてソロで走ることに！
とは言っても風は強い
山に逃げれば大丈夫かもしれないと思い
2ヶ月振りの葡萄坂へ
シューズは大阪ハーフ以来のマジコ3
マジコ3も2ヶ月振りで葡萄坂デビューさせてみます！
峠走でフルカーボンの効果を得られるのか？
シャカシャカを脱いでスタート！
2km地点で吐く息白くなって来ました
TTするには寒いぐらいがちょうどいい
30分切れるかどうかと思っていたら3rdベスト
カーボン効果でしょうね！
それと以外にも強風の影響なかったんです
というのも山肌や竹林が防風を遮ってくれて助かりました！
ちなみにベストは2年前のエボライド2（ノンカーボン）なんです
いつもならのどか村で折り返すんだけどもう少し先の朝護孫子寺へ
お尻の筋肉を使いたかんです
そした10kmちょっとになってこれならハーフになるなって
次回からはおかわり朝護孫子寺にしよう！
ピッチもTTやっているとこはむっちゃ上がってる～
そのぶんストライドは100cmないんか～ぃ
流石にこの気温は寒くて帰りはシャカシャカ着て
麓では
梅？
家に帰ってシャワー浴びるとすっきりして気持ちいい
やっぱ走ってよかった！
お昼は、塩ラーメン、チャーハン、チューハイで1131kca
走った1136kcalの消費はどこえやら～
この楽しみがあるからやめられないんです！
