こんばんは
明日は大阪城公園ナイトハーフマラソン
ということで補給食
関係ないものいっぱい買ってましった
2019年からハーフマラソンを始め
1月末エントリーしたハーフ1時間34分
（ハーフには少し距離が足りませんでした）
この結果は予想以上で、これでテンション上がって
2月もエントリー 高低差の激しいコースで1時間45分
3月は河川敷平坦コースここならサブ90狙えるのでは？と
思いきや風という見えない敵に1時間37分
危うく100分越えするとこでしたよ
といことで、今度こそはとナイトハーフにエントリー
GW前半にコース試走、ここも坂が鬼門
GW後半には坂練をして対策はできたと思ってます
月間50kmランナーがサブ90チャレンジするわけですが
いつも大会前になると身体のどこかにトラブル発生
1月 安全靴による靴擦れ 2月 足の甲の痛み 3月 蓄膿症
そして今回
赤印（右足）坂練のあと痛みがあり曲げ伸ばしするたび激痛
これは使い痛みなので4日後には治まったのですが
5/10朝起き上がると膝の下の骨が痛い
仕事でぶつけたわけでもなく、こけてもいない
なんでかわからないが、このようにトラブル発生する仕組み
になっているようで情けない限りです
が
そんなことを言い訳にしませんよ！
さぁ～明日のハーフはどうなるのでしょう
続きはまた明日、おやすみなさい