今週は月曜から雨で気付いたら水曜日

連休もう半分えーん

夕方雨が止んだから少し運動をするこに

お腹減らないもんねグラサン

ということでウォーキング

 

恐い看板見つけましたよ

右側なんかへんでしょ滝汗

 

 

1時間ぐらい歩いて5.5km

ちなみに1万歩は、約7kmだそうですねゲロー

ジョギングの方が楽だと思ったゲラゲラ