プロが教える「本当のダイエット」〜楽しくなければダイエットじゃないじゃん〜
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プロが教える「本当のダイエット」〜楽しくなければダイエットじゃないじゃん〜
現役のパーソナルトレーナーがダイエット&筋トレの効果的な方法をお伝えします!!
ジムに通ってない人を含め1人でも多くの方にボディメイクを成功して頂きたいと思ってます。
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ちょっとやる気出る
"トレーニングは1円貯金のようなものだ。あわてちゃダメだ。でも続ける事だよ。"
筋トレの名言集見てたら見つけた言葉(^^)
誰の言葉かはわからない笑笑
でも、すごく共感できた。
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