12月26日のメッセージ | 仙台・宮城 本当の心(潜在意識)の声、もっと大切にしてみませんか?

仙台・宮城 本当の心(潜在意識)の声、もっと大切にしてみませんか?

サンクチュアリは、仙台市営地下鉄南北線泉中央駅より車で15分、
大和(たいわ)町ハーモニータウンにあります。
誰もが自分の中に持っている神聖で大切な場所(ハート…愛が宿る場所)に気付き、大切にしながら健やかに幸せに生きていくことをお手伝いするサロンです。

■12月26日のメッセージ




<呼吸>
深呼吸を数回してみましょう。
そしてゆっくりと息を吐きながら、自分のエネルギーを呼び起こします。
古くて不必要な癖を手放しましょう。
-大天使ラファエル-




ストレスがたまると、知らないうちに呼吸を止めていることがよくあります。

呼吸をすることによって、心と身体と精神、自分の人生にまで酸素が運ばれます。

深く整った呼吸で自分を活性化させることの大切さを忘れないために、「深呼吸」とメモしておきましょう。




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