がんばらない仕組化

中小企業診断士　川野圭介氏

毎日スキルアップ通信より

頑張らない仕組みを作ること。

すべては体を整えることから始める。

現代人は凄まじい情報量により疲れやすい環境におかれている。

そのための休息は睡眠である。

やらなくてすんだリスト→狙いはそもそも頑張ってやらなくて済んだと前向きに捉えられること。

1cmでも成長できたことを振り返る。出来るようになったと前向きになれる。

詳しくは下記より

参考図書
『がんばらない仕組み』
　下園壮太　1,650円
 (2024.3.22 三笠書房)