昨日の雨でカラダ中に悪いものが滞っている感じがしたので、本日は公園にてトレーニング（下半身... この投稿をInstagramで見る 昨日の雨でカラダ中に悪いものが滞っている感じがしたので、本日は公園にてトレーニング（下半身中心）。 この他にも、階段を使って下半身をいじめました！ #tabataworkout #training #タバタプロトコル #下半身メニュー はり・きゅう・マッサージ治療院 THE DiME(@dime_salon)がシェアした投稿 - 2020年Apr月14日am6時00分PDT
