飲み過ぎは逆効果？！温かい飲み物も飲み過ぎると冷えます！

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ブログ担当スタッフ華子(日本化粧品検定１級)です

40代からの美容やヘアケアに役立つ情報をお届けするブログです❤︎

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寒い日が続きますね

寒い日には

身体を温める為にホットドリンクを飲む人も

多いと思います

ホットドリンクも適量なら

身体の中から温めてくれるので

良いですね

ですが

たとえ、温かい飲み物であっても

飲み過ぎると

かえって身体を冷やしてしまいます

中医学では、

「水滞」といいます

【水分を摂りすぎると…】

身体が水分を処理しきれなくなり滞る
↓↓↓
身体が浮腫む
↓↓↓
血行が悪くなり冷える

たとえ、温かい飲み物であっても
水滞が起きて冷えに繋がります

身体の水分代謝がうまくいかなくなり

水の巡りが悪くなり滞っている状態です。

こんな人は「水滞」かも？！

☑️浮腫みやすい
☑️身体が重くてダルい
☑️疲れやすい
☑️悪天候の日は調子が悪い

水滞かも…

と感じたら

トウモロコシ、はと麦、小豆など

水はけを良くしてくれる食べ物を摂り入れたり

水分の巡りを良くしてくれる

梅や大根などがオススメです

冷えや浮腫みは、

頭皮環境も悪くします

冷えや浮腫み対策をして

健康な頭皮に整えて、

美髪を育ててくださいね

  成分にこだわって作られたThe core

The core アロマシャンプーとトリートメントは

頭皮ケアをしたい人や

美しい髪になりたい人にピッタリ

The coreは、なりたい髪の毛に合わせて、

・しっとりツヤ髪

・さらっとツヤ髪

の２種類あります

【しっとりツヤ髪】
しっとりしたツヤ髪を目指す人にオススメ。
乾燥しがちな頭皮に潤いを与えたい方はしっとりツヤ髪を選んでみてください❤︎

しっとりツヤ髪のシャンプートリートメントには、国造ゆず(農薬不使用・有機栽培)が使われています♩

深みのある国造ゆずの甘さの中に、ベルガモットの柑橘系の香りがぬけ、テンジクアオイなどが引き立て合う精油がブレンドされています

ゆずは、アロマテラピーでは、免疫の向上やリラックス効果にも期待される香りです

柚子とベルガモットの柑橘系の香りが、お風呂場全体に広がって、とっても幸せな気持ちになります♩

【さらっとツヤ美髪】
さらさらとしたツヤ美髪、自然なボリュームのあるツヤ美髪を目指したい人にオススメ。
優しい泡ですっきり洗いあげたい人はさらっとツヤ美髪を選んでみてくださいね❤︎

さらっとツヤ髪のシャンプートリートメントには、大変貴重な人気の和精油「クロモジ」が使われています

クロモジは、アロマテラピーでは
不安や緊張を和らげ、精神安定、免疫力向上、リラックス、抗ウイルスなどなどの効果があると言われている精油


清涼感のあるクロモジの爽やかな香りの中に、柑橘系のベルガモット、レモングラスのスッキリとした香り

清涼感があって爽やか♩
男女問わず使えるスッキリとした香りです☺️
１日の心の疲れが、スッキリとリフレッシュ♩

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