２種類の幸せホルモンで肌も髪の毛もイキイキと♩

ご訪問ありがとうございます

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(毎月変わるので、毎月取得してくださいね♩)

最後までお読み頂けたら幸いです❤︎

ブログ担当スタッフ華子(日本化粧品検定１級)です

40代からの美容やヘアケアに役立つ情報をお届けするブログです❤︎

>>40代からのエイジングケア・アロマシャンプーとトリートメントが出来上がりました<<

『はじめまして！40代からのエイジングケアシャンプーThe coreです』

    

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今回は

幸せホルモン

「セロトニン」

　　　と

「オキシトシン」

のお話です

美容や健康に様々な効果をもたらしてくれる

幸せホルモン「セロトニン」と「オキシトシン」

どちらも

普段の生活習慣の工夫で

分泌量は変わってくるんです

幸せホルモンの分泌を増やして

毎日生き生きと過ごしてくださいね

セロトニンとオキシトシンの違い

セロトニンは、心と身体の健康を支えてくれて

「今日も頑張ろう」などポジティブな気持ちにしてくれる幸福感

オキシトシンは、家族や友人、恋人などと一緒にいて楽しいと感じる幸福感

セロトニンの効果

セロトニンは脳内にある神経伝達物質の１つで

精神状態を安定にする役割があります

・怒りや焦りなどの感情を抑制

・緊張などのストレスを感じにくくする

・快眠

セロトニンの分泌が増えることによって

ストレスを感じにくくなり、快眠効果もあるので

結果的に、美肌や美髪に繋がります

セロトニンが不足すると…

・精神状態が不安定

・不安感を抱く

・うつやパニックの状態に

・攻撃的になる　　など

セロトニンの合成を増やす食べ物

セロトニンは、トリプトファンというタンパク質から合成されます。

また、ビタミンB6や亜鉛、マグネシウムも合成に必要なので、不足しないようにしたいですね

トリプトファン：魚、肉、大豆製品など

ビタミンB6：バナナ、カツオなど

亜鉛：牡蠣、きな粉、切り干し大根など

マグネシウム：海藻類、ゴマなど

セロトニンを増やす生活習慣

・朝日を浴びる

・リズムのある運動(ウォーキング、ジョギング、ダンスなど)

オキシトシンの効果

愛情ホルモンとも呼ばれていて

ストレス状態を軽減させ、不安や心配を

緩和させてくれます

オキシトシンが十分に分泌されると

セロトニンの分泌も増え

相互作用によりさらにストレス緩和に繋がります

オキシトシンを増やすには

・家族やパートナー、ペットとのスキンシップ

・マッサージ

・グルーミング(コミュニケーションを楽しむ)

あと、モフモフフワフワしたものを抱っこしたり、触れるなどでもOK

自分にとって

「楽しい❣️」「嬉しい❣️」

ことをするだけで

オキシトシンは増えるんです

  成分にこだわって作られたThe core

The core アロマシャンプーとトリートメントは

天然アロマ100%の香り

『シャンプーの時間がアロマテラピーの時間に♩』

心地良い香りで

幸せホルモン分泌にお役立てくださいね

The coreは、なりたい髪の毛に合わせて、

・しっとりツヤ髪

・さらっとツヤ髪

の２種類あります

【しっとりツヤ髪】
しっとりしたツヤ髪を目指す人にオススメ。
乾燥しがちな頭皮に潤いを与えたい方はしっとりツヤ髪を選んでみてください❤︎

しっとりツヤ髪のシャンプートリートメントには、国造ゆず(農薬不使用・有機栽培)が使われています♩

深みのある国造ゆずの甘さの中に、ベルガモットの柑橘系の香りがぬけ、テンジクアオイなどが引き立て合う精油がブレンドされています

ゆずは、アロマテラピーでは、免疫の向上やリラックス効果にも期待される香りです

柚子とベルガモットの柑橘系の香りが、お風呂場全体に広がって、とっても幸せな気持ちになります♩

【さらっとツヤ美髪】
さらさらとしたツヤ美髪、自然なボリュームのあるツヤ美髪を目指したい人にオススメ。
優しい泡ですっきり洗いあげたい人はさらっとツヤ美髪を選んでみてくださいね❤︎

さらっとツヤ髪のシャンプートリートメントには、大変貴重な人気の和精油「クロモジ」が使われています

クロモジは、アロマテラピーでは
不安や緊張を和らげ、精神安定、免疫力向上、リラックス、抗ウイルスなどなどの効果があると言われている精油


清涼感のあるクロモジの爽やかな香りの中に、柑橘系のベルガモット、レモングラスのスッキリとした香り

清涼感があって爽やか♩
男女問わず使えるスッキリとした香りです☺️
１日の心の疲れが、スッキリとリフレッシュ♩

トライアルセット誕生

お得なトライアルセットが誕生しました

☑️自分の髪質に合うか心配

☑️香りが気になる

☑️旅行やジムに持っていきたい

☑️サラサラ、しっとり、どちらが髪質に合ってる？

気になる人はぜひ1度お試しくださいね

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『ついに発売！待望のミニサイズ♩この機会にぜひお試しください♩』

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