こんにちは、在宅ワーカー ねこまるです。
せっかくの土日なのにやる気なくいつも以上に無気力に過ごしております。
無気力の原因
多分、土日に寝すぎてしまうことが原因ですね
土曜も日曜(本日)も起きたのが 12 時くらい
寝たのは 2 時くらいなので(←これは通常運行)、
10時間近く寝ているわけですよ
寝すぎって逆に不健康だよね…
そりゃ頭も痛くなるわな
８時半に起きれる習慣つけたい
寝すぎてしまう問題は認識していたので、最近は土日に目覚ましつけることも増えていたのですが、今週は忘れてしまいました。朝が起きれないのは、気候が暖かくなってきているのも原因な気がしますが(ねこまるは低血圧)
寝すぎてしまうと、その日は無気力感が抜けないので、
朝活として、８時半に起きれるようになることを今年の目標にしたいと思います
本物の朝活組は５時とかなんでしょうけどね
12 時に起きる人間には、敷居が高すぎるので、まずは現実的な目標から
平日すら９時半に起きているので、とりあえず毎日８時に起きられることを目標にしたいと思います…
低血圧ねこまるの偉業(？)
どうでもいい自慢
2024年の４月まで、毎日、チーム全体の９時開始の朝会があったので、
平日は頑張って8:58 位に起きていたのですが…
昨年度の組織再編の時にチームがガラッとかわって、
組織の上層部のメンバーもガラッと変わりました。
その時に、シニアディレクター(って何)と 1 on 1 をして、
仕事に支障がでうる家庭事情とか体調事情ないか？と聞かれたときに、
「低血圧で朝弱いっす」と伝えたら、
心優しすぎるシニアディレクター様の配慮で
チームの朝会が廃止になりました
その代わり、ねこまるが朝弱いこと、色々な人にバレたけどね
(若干ネタにされている…)
少しでも朝型にシフトできるように挑戦してみます
ですが、どうしても、それが体調に合わなければやめるかも