★父の入院まで、あと、２３日。
★手術まで、あと、３０日。
さっと買って、さっと実行しようと思っていた
●生野菜ジュース
ジューサーやミキサーもいろいろあって、いろいろ調べていました。（おります）
結局、書籍、インターネットのみなさんの情報や、量販店で見てみた結果。
今のところ、
生野菜（果物）ジュースが、とても体によい。
癌治療にもいいし、癌予防にもいい、美容にもいいし、健康全般によいという事は、もうせつにわかった。
私自身、顎間接の手術をした時、噛むことができないので、
朝、生野菜たちに青汁を入れて、ふつうのミキサーにかけて、飲んでいた。
そして、ほぼ日の出とともに起き、夜は、２１時ごろから、ゆったりして、２２時には寝るようにしていた。ときがある。確か、２８才前後のこと。
若いというのもあるだろうが、その時期が、人生でもっとも、体調のよい時期だったと思う。
という、経験があるので、余計、これは、効果があると思う。
自然治癒力を上げるには、もってこいだ。
５月１５日がせまっているので、早くミキサーなり、ジューサーなり、買って来たいと思う。
日にちを数えてみたら、残り、２３日で父は入院だ。
ということは、家庭で、よい療法をとらないと・・・。
（母の尽力で、かなりベターな食事は取れている。）
とにかく、できることを、やろう。
●「焦らず、急げ！」
数年前？、父がアドバイスしてくれた言葉だ。
まず、
Ｑ.
ジューサーがよいのか？ミキサーがよいのか？
Ａ．
ジューサー派の専門家と、ミキサー派の専門家がいらっしゃる。
・ジューサーは、絞りだすので、食物繊維が取れない。（皮自体は用いない）
逆に食物繊維をとらないので、他の栄養素をたくさん取れる。お腹を壊しにくい。
低速回転のジュサーの場合、高いけど、栄養素をこわしにくいと言われている。
・ミキサーは、ミキサーに入れたものすべてを用いることになるので、食物繊維が取れる。
（食物繊維にはガン治療にも必要な栄養素がある）、お腹いっぱいになりやすく、あまり飲めない。ドロドロしやく、飲みづらい。食物繊維が消化に負担になる。
空気に触れながらきざんでいくので、栄養素をこわしやすい（かも知れない、科学的根拠はないというのもある）。すぐ飲めば大丈夫という話もある。（ジューサーの場合もすぐ飲む必要はある。）
だいたいこんな感じ。
上記を考えると、ミキサーがいい気がするんだけど、
食事療法の本をたくさん書かれている「済陽 高穂」さんが、ジューサーをすすめている事。
また、ジュームススキナー氏の本にも、ジューサーって書かれてあった。
基本的には、ほぼ健康的な人であれば、どちらでも、続けられる方に、また、機械の値段も安いもので、ま、いっか・・・ということなんだけど。
よりよいものを買いたい。
ゲルソン療法とか、現場の意見とか、癌を治した方、癌とつきあっている方、その中でも、食道癌の方などの話を聞かないとなんとも、結論は、難しいようだ。
あと、全般的にいえる話と、もうひとつ、個別の要素がある。
・父の場合は、（今のところ）胃腸が弱い。
・母に少し話したら、ミキサー派がいいって言ってた。
それを考えると、、ミキサーにしつつ、そして、胃腸を活性化させることをする。
かな・・。
いろいろ考えて、私の答えは、
●両方。
これだと思う。
だって、専門家といわれる方で、それぞれ、ジューサー派とミキサー派がいるわけで、
そして、どっちかに決めた方がいい話でもなさそうだ。
（飲む本人がどちらかを信じている場合は、信じている方がいいと思うけど）
じゃ～、両方を交互に使って野菜ジュースを作ろう！となると、別の問題がある。
お金だ。
ミキサーでよさそうなのは、79,800円。直輸入で50,000円くらいする。
また、どちらも、注文して海外から発送のようで、時間がかかる。
１週間も待ってられない。もしかして、２週間たってしまうと、もう、ダメぽ。
ジューサーでよさそうなのは、35,800円。
決して、裕福な状況ではない。
もろもろ考えて、基本ミキサーにも、ジューサーにもなる10,000円くらいの機械を明日買ってこようと思う。
おそらく、こういう問題の場合、たいてい、続けて作って飲むことが８割大事で、残りの２割に値段の差がでてくるのだと思う。（いや、２割もあるかわからない。）
また、ベストな商品は、いまだ存在していないはずだ。
こういう商品を選ぶ際に、影響してくるのは、、
・高かろうよかろうとの思い込み
・完ぺき主義を目指しすぎてしまう
というのが影響してくる。
何より大事なのは、すぐ行動して試行錯誤する。
その結果、高いものでもいいし、安いものでも、個性的なものでもいい。
これが、時間が限られている人生において、現実ベストに近いやり方だろう。
また、飲む人数で大きさも変わってくるし、もう選択肢はたくさん。
（恵まれている時代って言えるよね。）
さらには、ミキサージューサー課題から、
何より大事であろう、「どこで野菜を買うか？」課題というのもある。
これも、今までの食生活から考えると、まず、行動、それから質を高めていくのが現実的にいいと思う。
行動すれば、本人の感想がでてくるので、それに応じてまた変化していく。
と、いうことで、「ミキサージューサーの方針」として、
10,000円くらいの、ミキサーにもジューサーにも使えるものを購入。
これもいろいろ調べた結果、今のところ、山本電気のやつにしようと思う。
（もう、いろいろあって、基本なんでもいいと思います。）
明日、立川のビックカメラに行って買う予定。
そして、次に、ミキサー79,800円のものを、直輸入でどれだけ安く変えるか調べて、買う。
会社自体に問い合わせたら、もっと安くなるのでは、と思っている。
ミキサー業界では超有名みたいだけど「vitamix」っていう商品。海外では類似の性能のものが他のメーカーにもあるようだけど、vitamixがよく売れてるのかな？売れているってことは、今後も商品開発がすすむだろうし、メンテナンスキットも売り続けてくれると思う。
（欠点は、多少大きく重い気がする。手軽に使えるっていうのが、きっと年配者には求められるよね。）
結局、父の手術後、退院してきたら、最高の環境を用意しておいてあげたい。
（食道癌なので、よけい、食べ物はすべて飲み込むことになるかも知れない。今のところ、胃も切る予定）
と、同時に、35,800円のジューサーも、検討。
これも、ジューサー業界では有名で、「ヒューロム？だっけ、のHU-300」。HU-400もあり、数字が大きいので最新版かと思いきや、発売は同時期で、受け口に、ロックがかかるか、かからないかの違いみたい。HU-300がよさそう。（どっちでもよさそう）。
（※どっちでもよさそうな場合は、ユーザーという立場の場合、売れている方がゆくゆく安全）
とにかく、明日か明後日の朝から、癌予防治療に効く「デザイナーフーズ」をもとに、ジュースを作って飲む！私も、父も。
※今あるガンが消えるスープという本に記載されていました。
ネットでも検索したらいっぱい出てきます。
少なくとも、がん治療の食事に関しては、アメリカの方がずいぶんすすんでいます。
普通に健康にいいので、健康な方もぜひ。ご一緒に・・。
★手術まで、あと、３０日。
さっと買って、さっと実行しようと思っていた
●生野菜ジュース
ジューサーやミキサーもいろいろあって、いろいろ調べていました。（おります）
結局、書籍、インターネットのみなさんの情報や、量販店で見てみた結果。
今のところ、
生野菜（果物）ジュースが、とても体によい。
癌治療にもいいし、癌予防にもいい、美容にもいいし、健康全般によいという事は、もうせつにわかった。
私自身、顎間接の手術をした時、噛むことができないので、
朝、生野菜たちに青汁を入れて、ふつうのミキサーにかけて、飲んでいた。
そして、ほぼ日の出とともに起き、夜は、２１時ごろから、ゆったりして、２２時には寝るようにしていた。ときがある。確か、２８才前後のこと。
若いというのもあるだろうが、その時期が、人生でもっとも、体調のよい時期だったと思う。
という、経験があるので、余計、これは、効果があると思う。
自然治癒力を上げるには、もってこいだ。
５月１５日がせまっているので、早くミキサーなり、ジューサーなり、買って来たいと思う。
日にちを数えてみたら、残り、２３日で父は入院だ。
ということは、家庭で、よい療法をとらないと・・・。
（母の尽力で、かなりベターな食事は取れている。）
とにかく、できることを、やろう。
●「焦らず、急げ！」
数年前？、父がアドバイスしてくれた言葉だ。
まず、
Ｑ.
ジューサーがよいのか？ミキサーがよいのか？
Ａ．
ジューサー派の専門家と、ミキサー派の専門家がいらっしゃる。
・ジューサーは、絞りだすので、食物繊維が取れない。（皮自体は用いない）
逆に食物繊維をとらないので、他の栄養素をたくさん取れる。お腹を壊しにくい。
低速回転のジュサーの場合、高いけど、栄養素をこわしにくいと言われている。
・ミキサーは、ミキサーに入れたものすべてを用いることになるので、食物繊維が取れる。
（食物繊維にはガン治療にも必要な栄養素がある）、お腹いっぱいになりやすく、あまり飲めない。ドロドロしやく、飲みづらい。食物繊維が消化に負担になる。
空気に触れながらきざんでいくので、栄養素をこわしやすい（かも知れない、科学的根拠はないというのもある）。すぐ飲めば大丈夫という話もある。（ジューサーの場合もすぐ飲む必要はある。）
だいたいこんな感じ。
上記を考えると、ミキサーがいい気がするんだけど、
食事療法の本をたくさん書かれている「済陽 高穂」さんが、ジューサーをすすめている事。
また、ジュームススキナー氏の本にも、ジューサーって書かれてあった。
基本的には、ほぼ健康的な人であれば、どちらでも、続けられる方に、また、機械の値段も安いもので、ま、いっか・・・ということなんだけど。
よりよいものを買いたい。
ゲルソン療法とか、現場の意見とか、癌を治した方、癌とつきあっている方、その中でも、食道癌の方などの話を聞かないとなんとも、結論は、難しいようだ。
あと、全般的にいえる話と、もうひとつ、個別の要素がある。
・父の場合は、（今のところ）胃腸が弱い。
・母に少し話したら、ミキサー派がいいって言ってた。
それを考えると、、ミキサーにしつつ、そして、胃腸を活性化させることをする。
かな・・。
いろいろ考えて、私の答えは、
●両方。
これだと思う。
だって、専門家といわれる方で、それぞれ、ジューサー派とミキサー派がいるわけで、
そして、どっちかに決めた方がいい話でもなさそうだ。
（飲む本人がどちらかを信じている場合は、信じている方がいいと思うけど）
じゃ～、両方を交互に使って野菜ジュースを作ろう！となると、別の問題がある。
お金だ。
ミキサーでよさそうなのは、79,800円。直輸入で50,000円くらいする。
また、どちらも、注文して海外から発送のようで、時間がかかる。
１週間も待ってられない。もしかして、２週間たってしまうと、もう、ダメぽ。
ジューサーでよさそうなのは、35,800円。
決して、裕福な状況ではない。
もろもろ考えて、基本ミキサーにも、ジューサーにもなる10,000円くらいの機械を明日買ってこようと思う。
おそらく、こういう問題の場合、たいてい、続けて作って飲むことが８割大事で、残りの２割に値段の差がでてくるのだと思う。（いや、２割もあるかわからない。）
また、ベストな商品は、いまだ存在していないはずだ。
こういう商品を選ぶ際に、影響してくるのは、、
・高かろうよかろうとの思い込み
・完ぺき主義を目指しすぎてしまう
というのが影響してくる。
何より大事なのは、すぐ行動して試行錯誤する。
その結果、高いものでもいいし、安いものでも、個性的なものでもいい。
これが、時間が限られている人生において、現実ベストに近いやり方だろう。
また、飲む人数で大きさも変わってくるし、もう選択肢はたくさん。
（恵まれている時代って言えるよね。）
さらには、ミキサージューサー課題から、
何より大事であろう、「どこで野菜を買うか？」課題というのもある。
これも、今までの食生活から考えると、まず、行動、それから質を高めていくのが現実的にいいと思う。
行動すれば、本人の感想がでてくるので、それに応じてまた変化していく。
と、いうことで、「ミキサージューサーの方針」として、
10,000円くらいの、ミキサーにもジューサーにも使えるものを購入。
これもいろいろ調べた結果、今のところ、山本電気のやつにしようと思う。
（もう、いろいろあって、基本なんでもいいと思います。）
明日、立川のビックカメラに行って買う予定。
そして、次に、ミキサー79,800円のものを、直輸入でどれだけ安く変えるか調べて、買う。
会社自体に問い合わせたら、もっと安くなるのでは、と思っている。
ミキサー業界では超有名みたいだけど「vitamix」っていう商品。海外では類似の性能のものが他のメーカーにもあるようだけど、vitamixがよく売れてるのかな？売れているってことは、今後も商品開発がすすむだろうし、メンテナンスキットも売り続けてくれると思う。
（欠点は、多少大きく重い気がする。手軽に使えるっていうのが、きっと年配者には求められるよね。）
結局、父の手術後、退院してきたら、最高の環境を用意しておいてあげたい。
（食道癌なので、よけい、食べ物はすべて飲み込むことになるかも知れない。今のところ、胃も切る予定）
と、同時に、35,800円のジューサーも、検討。
これも、ジューサー業界では有名で、「ヒューロム？だっけ、のHU-300」。HU-400もあり、数字が大きいので最新版かと思いきや、発売は同時期で、受け口に、ロックがかかるか、かからないかの違いみたい。HU-300がよさそう。（どっちでもよさそう）。
（※どっちでもよさそうな場合は、ユーザーという立場の場合、売れている方がゆくゆく安全）
とにかく、明日か明後日の朝から、癌予防治療に効く「デザイナーフーズ」をもとに、ジュースを作って飲む！私も、父も。
※今あるガンが消えるスープという本に記載されていました。
ネットでも検索したらいっぱい出てきます。
少なくとも、がん治療の食事に関しては、アメリカの方がずいぶんすすんでいます。
普通に健康にいいので、健康な方もぜひ。ご一緒に・・。