
この際なんで思いっきり休んで充実したオフ
にしようか~
・・・って思ってはいたもののやっぱり走ることを考えてしまうのはやっぱり病気

今週は3件忘年会が入っているんで休足にするには良いかな~


・・・まあ一週間ばかし走っていなくても大丈夫と言い聞かせておりますが・・・


一区切りなんで今回もおさらいと今後の計画を整理してみる事にしてみました・・・

【結果済大会】
富士吉田火祭りロードレース~ハーフ~
1:38'52''

流山ロードレース~10キロ~
39'22''

高島平ロードレース~5キロ~
18'54'' PB達成
手賀沼エコマラソン大会~ハーフ~
1:26'59'' PB達成
さいたま国際~フル~
3:17'33''
セカンドタイムならず・・・12/6 第10回 湘南国際マラソン大会 ~フル~
3:53'13''
サブフォーペース練習12/20 第46回防府読売マラソン大会 ~フル~


リタイア


【2016年】
1/10 第58回葛飾柴又ロードレース大会(10キロ)
1/25 第50回八潮市内一周駅伝大会(RCで参加~5区2.7km~)
2/7 第48回みさとシティハーフマラソン(PB狙い)
3/6 会社関連(健保)のマラソン大会(10キロ)
3/13 第4回古河はなももマラソン(練習として参加or行けたらサブスリー狙い)
3/20 板橋シティマラソン(5キロ)
4/17 かすみがうらマラソン(サブスリー狙い)
来年はこんな感じで仕切り直しを・・・


・・・しかしまたまた今回も知らない間に大会入れてしまったな~

3月なんて毎週じゃないか~


