走り始めの時間帯はもう日が長くなったのかまだ明るい
・・・でも寒さは相変わらずですが・・・
さて今夜も走りますか～
って思いましたが今夜は風が強い・・・
それにこの寒さ・・・
今夜はおかげさまで追い風だったんで助かりましたが後ろから押される強さで変な負荷が・・・
ペースが上がって
しまうほどのすごい風だったんで急に風が止むとペースがガクっ
てな感じでペースが下がる感があり変な走りになってしまいました～
今夜は70分ほどのジョグにしましたが身体と足はそんなに違和感なく気持ち良く
走る事が出来ました
・・・・風が強くなければ尚良かったんですが・・・・