2/6(土) 60分Jog

今日は明日のみさとシティーマラソン大会の調整をしました

と言っても刺激を入れるんじゃなく60分程ゆ～っくりと・・・ジョグ

・・・いつもと変わりませんが・・・

明日のシュミレーションを考えながら走っておりました～

そして流し5本して終了

今夜のＴＳＴのライティングは先週の土曜日同様・・・

ブラウンショコラ

日曜日の予報では土曜日の深夜から日曜日の朝方にかけてかみたいなんでどうなることやら・・・

・・・たしか去年も北風が強くむちゃくちゃ寒かった～