2/24(水) 70分Jog

今夜も帰宅RUNです

昨日までの右足の違和感もそんなに感じ無くなったんで無理しない程度に走ることに・・・

しかし今夜は風が向かい風で寒いしキツイしで大変

朝の出勤時間の風の強さに比べればたいしたことないんですが・・・

昨日より若干ですがいつものペースでゆ～っくりと・・・

向かい風の負荷もありましたが足の方はどうにか大丈夫みたい・・・

来月は大会遠征月間なんですがちゃんとした走りができるか不安です

どうにか30キロ走は今月中にこなしておきたいんですが・・・