今日も3日連続の帰宅RUNです![]()
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さすがに一週間の疲れなんかで身体が重い状態だったんでゆ~っくりとジョグして疲労抜きに徹しようと思いましたが・・・![]()
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土手では終始
向かい風
で風速が強く負荷が結構かかりキツイ![]()
向かい風と
格闘
してしばらく走っていると・・・![]()
給水ができるじゃないですか~![]()
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帰宅ランナーの為にこんなことしてもらって嬉しいことです・・・![]()
・・・な~んだ
これ
の準備だったんだ~![]()
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・・・・冗談はこのくらいにしておきホームグラウンドのこの場所はちょうどスタートから15キロ付近みたいですね~![]()
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わたくしはフルじゃないんでここまでは来ませんが、フルに参加の方は15キロ付近50メートルくらいの
急坂
の場所はキツイ
と思いますが登り切って下りに差し掛かる時
スカイツリー
が少し右側に現れますんでテンションが上がる
かな![]()
・・・参考にしてみて下さい![]()
そんなこんなで終始向かい風と
格闘
しましたが80分しか走れませんでした~![]()
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明日は
なんで休足日かな~![]()




