3/23(水) 90分Jog今日も懲りずに帰宅RUNです 暖かくなってきたと言っても夕方になると寒いですそれに今日は南風が強く向かい風そんなに長い時間走れないな~と思いゆ~っくりとジョグ 昨日に比べて結構身体が重く感じました疲労からなのかな~ 風は終始向かい風で走るのを止めようっと思いましたが・・・ 結局は90分も走っちゃいました~ 明日は休足にして週末は思い切って走ることにします