一緒に考えたり、アドバイスをしたりする事で、自分ももっと頑張ろう！
バランスよく食事する事を心掛けていよう！
など、自分にもいい刺激を与えるんです。
そして、相手が頑張っていい成果をだしていたら、あなたも頑張ろう！
ともっとやる気がでると思いませんか？
ダイエットしている人のために、力になろう！
と思う気持ちが、実は自分のためになっていたんです。
あなたの周りにもダイエットしている人はいますか？
もしいたら、その人のダイエットに出来るかぎり
協力するなどしてみてください。
その事が、結果的にはあなたの為にもなってくると思います！