こんばんは。
心と身体にアプローチする♪
健幸食コーチの美月です。
今日もご覧いただき、
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
少し前に
2週間の乳製品断ちをしていました。
・・・それなのに。
2週間経過した後の記事を
アップしていなかった！！
（1週間経過後の記事はアップしてたのに・・・）
その時の記事
・・・ということで、
かなり遅くなりましたがアップします♡
（↑ ミスをフォローするためぶりっ子。笑）
2週間経過後、
3日間連続して乳製品を摂ってみたところ、
首すじのアトピー性の肌荒れが、 緩和されている！
➡︎ 綺麗に治っていたのに、
痒くなってブツブツが再発
花粉症の症状がかなり軽い！！➡︎ 微妙に目が痒くなった
・・・といった症状が。
アトピー性のブツブツは
乳製品断ちの効果が
あったといえそうですが、
花粉症の方は
「う〜ん・・・？」
というのが正直なところ。
というのも、
私の花粉症の症状が一番悪化するのが、
スギ、ヒノキ花粉が
終わった後だから。
（その頃生えてくる雑草の花粉に一番弱いんです）
なので、
時期を変えてもう少し実験してみます
今度こそ検証結果をちゃんとご報告しますね
✳︎
話が変わります。
皆さんはこのような状況（⬇︎）のとき、
心がけていることはありますか？？
何かを検証するとき 誰かに無理めなお願いをしたいとき私は
“ 時と状況と相手を変えて
3回試してみる “
ということを心掛けています。
3回検証してみることで、
より正確なデータや情報が得られるからです。
今回の乳製品断ちの場合、
寒くて乾燥がひどい時期（前回）
花粉症の症状が一番ひどい時期
暑くて湿気のひどい時期ですね
なので、
時期をあけて
夏頃まで実験してみる予定
また、
無理なお願いを通したい場合、
女性より男性に頼んでみる回数を増やす方が
通る確率が高くなります。
なぜでしょう？？
なぜなら良くも悪くも、
女性の方が
マニュアルに忠実な傾向があるから。
（あくまで傾向の話です）
男性の方が良くも悪くも
自分の権限の中で
柔軟に対応する人が多いからです。
（くどいですが、傾向の話です）
なので、
無理を通してくれる確率が
高くなりやすいんですね
（私が女性だから、ではないんですよ〜）
ブログのテーマから
だいぶ逸れてしまいましたが。笑
検証やお願いをする機会があったら
試してみて下さいね♡
では、また( ´ ▽ ` )ﾉ