こんにちは
9:33pmすでにこの時間で眠い
←書き始めの時間
今日ね、いろんなことをやったから身体が緩んで眠気がやってきてるみたいです
朝、目覚めることが当たり前のようで
当たり前ではなく、
毎日、朝、目覚めて有難くて
今日も1日頑張ろうと思うと、苦手なこともできるような気になります。
今ある現実が自分が作っているようなものだから
今ある現実がちょっと違うなって思ったら
毎日のルーティンをちょっと変えていつも良い気分でいたら
また新たな世界線に行くような感じがするよね
今ある命に感謝して、支えてくれる人に感謝して
やってみたいことなんでもチャレンジして
毎日楽しく過ごしたいと思いました
そして、
少し前まで小さなキャリーバッグで通勤してたけど
先週からリュックにしてみました。
キャリーバッグが貧血になりそうな時の用心棒で使ってたんだけど、
私の身体がもうキャリーバッグ使わなくても大丈夫みたい！って言ってたから
ちょっと不安だったんだけど、思い切ってリュックにしてみたら、ほんまに大丈夫だったんです
私のキャリーちゃん、2年間ありがとう。
雨の日も晴れてる日もデートの時もいつも使ってたんだけどもう卒業しても大丈夫かも。
少しずつ少しずつこれからも元気になっていくよ
0925
今日の潜在意識活用ダイエット
体重 0.1kg減
体脂肪 変わらず
ファスティング 14時間
運動 エア縄跳び55回、7110歩
今日の楽しいお弁当
と今日のアホな出来事w
ゆでたまごに塩をつけて食べる時、塩だと思ってつけたのがクエン酸だったんです。いつもクエン酸を飲み物に入れて飲んでるから手元にクエン酸があるんだけど塩だと勘違いしてクエン酸つけた卵を食べたら酸っぱくて、え？何？ってなってクエン酸？まさかの⁇って思って、ひとり爆笑しました。アホですよねー。
塩の袋にクエン酸の袋も一緒に入れてたみたいでそんなアホな間違いがあったんだけど！これは笑え！ってことかなって勝手に思って大笑いしたよw
0925今日放課後できたこと
寄り道(じゃこを買ったよ)
お洒落着洗い→干しok
段ボールまとめ
掃除機かける
エア縄跳び55回
mtg
Oisixのシチュー作り→野菜スープに変更
お皿洗い
記事書く30分→60分？ww長いです
プチ瞑想
mtg
自分の時間
読書
壮大な実験の続きとメモ
瞑想
入浴たいむ
アロマと私とおやすみたいむ11:44pm
いつも読みに来てくれてありがとうございます
明日もしあわせな時間を過ごしてください
おやすみ世界
오래오래 행복하자
