おはようございます。Komachiです。
《息抜き》って、、、みなさん どうされてますか？
私は、白檀の香りが好きなので、こまめにお香を焚いて心をゆるめるようにしています。
だけども！！
それだけではなく、リラックスにあてる日を作ったほうが良いんだなぁ〜と感じることがありました。
そういう日を作り、緩やかな時を過ごすと
身体が軽くなりますよね！
表情も明るくなっていますよね！
そして、ほんの少しでも
ポジティブ思考になっていますよね！
コロナ禍なので行動に制限がありますが、
息抜きのために動いてみましょう！
自分の心までコロナに蝕まれてはいけませんよね！！