極力捨てずに使い切りながら、
Minimum寄りシンプリストを目指す
整理収納アドバイザー
thanksthanks3939です
(^^）
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本日ホワイトデー^_^
ホワイトデーに欲しいものは？
美味しいものとか、食事とか
キャンディ返す人ってあまりいないような
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先週は結構、休みなく仕事が入っていて、
ご飯食べて、バタンキュー
朝活は途切れました。
そして、夜の過ごし方に問題あるなぁと反省。
昨夜は、帰宅して、洗濯、ご飯の用意を済ませて、
夫が帰る前に入浴。
お風呂は本当に億劫で、
朝に回すとまた朝が億劫になるバッドスパイラルになる一因
そこから短めのブログを更新して、
ゲームは控えて、録画ドラマを数本。
ここで体力限界、睡魔に襲われました。
でもしっかり眠れたみたいで、朝はスッキリ目覚めました。
今日の朝活
手話復習🤟
この方の動画、参考になります！
今後、ドラマの時間を朝にしようかなと考え中です。
夫に「メモリがない」と言われたり、すごく面白いわけでもなく、
録画しているから観ている作品もあること。
観る、観ないの判断をするまでにどんどん溜まり、地味にストレスもありました。
私は倍速機能が嫌でなく、TVerやNHK➕の方が、早く観ることができます。
ライフスタイル的に切り替えたらテレビ前に座らなくてもいいし、
機器を立ち上げなくてもいいし、広告は少し入るけどCMほどではないなと気づき、
春ドラマや大河は、朝に鑑賞してみようと思います。
あとは過去にも書いたのですが、
夫に合わせると食事時間も日によって違うし、
しかも20時以降が多い。
付き合い飲みが増え、体重も増えてきて、それもストレスでした。
詳しくはこちらに^_^;;
夫が変わることを期待していましたが、
そんな期待は手放して。
私が機嫌良く過ごせる時間の使い方や食べ物選びをしようと思います。
体重も戻るといいんだけど
今日は、取り留めないことですが、ここまでです
気を付けて過ごしましょう～
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