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Minimum寄りシンプリストを目指す
整理収納アドバイザー
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不安に思うニュースある？
今は新型コロナウイルスでしょうねぇ…
戦争よりは、平和とは思いますが、
やっぱりこころが殺伐とします
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今日も暑かったですね＝＝；；
世間は祝日でもコロナ禍でもオリンピックでも
今日も元気に働きました笑
公認心理師試験まであと53日。
今週より、5時起き、24時前就寝で朝晩に勉強時間を確保する体制に移行しています。
改めて、勉強時間を捻出するために
先日、公認心理師試験終了まで「しないこと」リストを作りました。
よろしければ、こちらがその記事になります＾＾↓
「しないこと」は、私にとって、ある種の「がまん」でもあります。
がまんし続けるのは、精神的にはストレス。
車のハンドルのように「遊び」の部分は必要と感じます。
（運転できない万年ペーパードライバーのくせに知ったようなことを言う）
さっそく、自分自身にアメとムチ方式で、「したいこと」リストも作りました
こちらは7つありました！
① 目標到達ごとの1人カフェ時間、ランチ
あえてそのために外出はしませんが、
カットの帰りには、京都のお気に入りのカフェにて、ちょっと一息つきます(´▽｀)
合わせて、手帳タイムとして、時間や気持ちを整理します(^^♪
月に1度楽しみにしている月替わりのランチも楽しみたいです。
普段と違い、「目標到達したら」の先憂後楽は守ります。
8月中旬までは、予定通り、勉強時間の確保が出来たら。
試験日までは、過去問の正答率が合格圏内だったらとします。
② 試験終了後の舞台観賞
試験の出来は、脇に置いて。
これは観に行くと決め、チケット取りました！
③ 試験終了後の1人（または親友との）ランチ
親友がすでに予約を取る段取りをしてくれています。
残念会でなく、笑顔で楽しみたいです！
④ ドラマのイッキ見
！！
昨日の記事に書いた通り、試験当日からでも見始めたいと思っています！
⑤ 映画鑑賞
Netflix加入中ですので、試験日まで見る予定だった本数分、
まとめて楽しみます
8月末にはこんまりさんのシーズン2も始まるので、それもごほうびになりますね♡
⑥ ブログを書く
これは、削るべき時間かどうか、検討したのですが、
よほど進捗が思わしくない限り、
内省や現状の把握のためにも更新予定です。
とはいえ、時間の掛け方は、更新回数も含め、
試験までは普段より少なめの記事になるかと思います。
最後に。
⑦ 読書と本の片付け
もうこれは、大文字で書きます！
長年、「時間を確保して、読んで、ある程度手放したい！」
そう思い続けてました。
10年日記を付けているので、「ああ、本を片付けないと…」と毎年、書いてます。
本好きで集め続けた結果、
本エリアがときめき
からかなり遠ざかった空間になってます
今回、しないことリストを作り、勉強時間を相当確保できると気付きました。
その時間のうち、半分ほどを
読む→メルカリで手放す時間に充てることにします。
これで果たして、何冊手放せて、
収益がいくらになるのか？
本エリアがスッキリしたことによる生活や思考の変化などなど。
試験後はそういったことも記事にしていきたいです＾＾
売上金額の10％は、動物関係の団体に寄付しようと決めています
美人収納セミナー「時間整理編」を受講して以来、
定期的に時間の使い方を見直しています。
過去の時間の使い方については、よろしければコチラ＾＾↓
おまけ＾＾
本日、土用の丑の日。
晩は夫不在、だけど「うなぎは食べたい！」という要望にて、朝からうなぎでした
ありがとう！ふるさと納税
2年リピートしています☆
今日はここまでです。
入浴後、試験勉強します
今日は夫もいないので、試験勉強応援にいただいた
カフェインレスのハーブティーでも飲みながら楽しみます
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適宜見直してます。それでもよろしければ^_^)
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