おはようございます！
実家と自分の本の片付け現在進行中の
整理収納アドバイザー
thanksthanks3939です(^^）
初めましての方は、コチラ ↓ よろしければ（＾＾）
週末、土曜日は、テレビも見ないで過ごしていたら、
東北で大きな地震があり、驚きでした。
被害が大きくならないことを心よりお祈りしています。
今朝は、4時45分起床でした♪
目覚ましより早く、目が開きます。
二度寝の誘惑に打ち勝つことができるようになってきました
ちょっと「睡眠負債」はあったようで、
週末は９時半頃まで寝てしまったのですが、
それでも今までの「1日ゴロゴロ」で終わってしまうことに比べると充実でした。
睡眠負債、その解消法についてはコチラ↓わかりやすかったです。
かつての私は、自分を「ショートスリーパー」と思っていましたが、
なんのこっちゃない、ひどい多重債務者だったとわかりました
寝不足は、なんの利益も生まないと身をもって理解です。
寝る子は育つは正しいと思います＾＾；；
起床後は、思っていたより掃除が捗り、
気持ちもスッキリで週明けを迎えることができました
カーテンを洗い、カーテンレールと窓の内側を拭き、
エアコンフィルターを洗いました。
カーテンは、洗った後、そのままレールに戻して干す派です
そして、午前中に録画ドラマを観ながら、
キッチンの換気扇を綺麗に
大抵2ヶ月に1度くらいは洗浄するのですが、
年末、資格試験（あ、撃沈でした。再チャレンジします
）や
その他、気を取られることがありまして、
「今日のアジフライ終わってから」
「ステーキで油飛ぶし、これ終わってから」
「年始のローストビーフ終わってから」
と先送りしてしまいました。
3ヶ月放置したのは、初めてです。
閲覧注意です！
1ヶ月ちょいで、油オン埃・・・と堆積していました。
これがヘドロ状になっていくのですね＞＜；
ウエス大活躍、拭き取って、
食洗機にイン！
洗剤なしで、高温洗浄すると・・・
after＾＾
元通り、綺麗になりました。
クリナップさんの脱着簡単な換気扇なのと
リフォーム時に通常より、5センチ下げて取り付け依頼したので、
踏み台なしで、取り外しができて、お気に入りです
ドラマも何本か観れましたし、
ゆっくり過ごせて何よりでした。
バレンタインデーで、夫には普通に美味しいチョコを。
私は、チョコの代わりにイチゴをもらいました＾＾
大阪もんで、あきひめと紅ほっぺです♪
コロナ禍は、やっぱり困りますが、
コロナ禍により、家での時間が増え、
外出時間を家やモノと向き合う時間に置き換えることで
疎かになってしまっていたことに気づけたので、
悪いことばかりではないと感じます。
（でもやっぱり早く終息してほしい！）
今日はここまでです＾＾
今日は研修なので、直帰で早く帰れます♪
今週は、週3回、ウォーキング予定。週2くらい、ジョギング予定です。
皆さんも素敵な1日をお過ごしくださいませ～ （╹◡╹）
※コチラの記事↓、Twitterの方で、リトさんご本人からリツイートしていただき、
想像以上にアクセスしていただいています。
ついに今週末！！あと5日、いよいよご来阪です〜
ホントに待ち遠しい〜
昔から好きなお菓子、教えて！
いちご大福！
「栄屋」さんのが最高でした！
いちご3L入りなのです。
もう食べられず、残念＾＾；；
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バレンタインの思い出、教えて！
夫から逆チョコをもらったこと。
友人が作った生チョコが想像を超えて美味しかったこと。
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憧れる苗字は？
西園寺とか伊集院とか、
九頭龍とか、どこの貴族さんですか？？的な・・・笑
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