こんばんは(^^)
頭では分かっていても
捨てるのが苦手で苦手で仕方ない(特に本
)
整理収納アドバイザー
thanksthanks3939です(^^）
あっという間に4月も下旬に差し掛かっています（焦；；；）
私、タイムワープした？？と思う位、
毎日が早すぎます
今年はいい習慣を取り入れて、悪い習慣をやめていく！と決意しました。
よかったら過去記事は、コチラをどうぞ
3月の結果ですが・・・
掃除は毎日、やり遂げることができました☆
毎朝、トイレ掃除、フロアワイパー掛け、シンクの水滴拭きは完全に習慣化（＾＾）
加えて、カンタン掃除ではありますが、玄関のたたき拭きも定着しました
下駄箱内の端にウエスとアルコール希釈のスプレーを設置、
毎日、前日に履いた靴の底と併せて拭き拭きしています♬
運動は、ジョギングと徒歩通勤とマンション7階までと外出時の階段昇降
階段昇降は、重い荷物を買って帰った以外は、毎日出来ました☆
ジョギングと徒歩通勤は・・・
前半は、膝痛
後半は、仕事の多忙さにかまけて中断してしまいました（＞＜）
4月も年度始めの書類が片付きましたが、
相談ケースがこじれていて、晩に走る時間の確保が出来ていません
気候も良くなっているので、諦めずに再開します。
「ノーマネーデー」を設定。
11日、何も買わない日がありました☆
予定を入れない日は、作れずじまい、
4月も引き続きです。
予定が入るとお金が出ていくことも増えますね（＾＾；；
といっても整理収納関係のセミナーや講座なので、
良しとしています
そして、使い切りなどで手放したものは、16個。
そのうち、食材ロスが3品。
おでん、はりねずみのコテツさんに合わせた室温なので、
一部傷ませてしまいました。
アボカドは、食べられないレベルでした。
ただし、宅配業者から届いた時から傷んでいたようで、交換となりました。
黒豆グラッセは、大事に食べていたら、真っ赤なカビが！！
開封後は冷蔵庫へ・・・を徹底します。ごめんなさい
美味しいモノは、大事に・・・ではなく、美味しいうちに食べなきゃですね
他には、亡き母の衣類や父tの着なくなった服、
想い出のおもちゃなど、順次手放し中です♪
ジョギングが出来ず、帰宅が遅くなると
夜更かし気味になってしまうので、
4月後半は立て直します
4月に入り、羽生結弦選手の習慣を取り入れた件については、
良いご報告が出来そうです
なんと既に1.5キロ減です！！
乗るだけダイエットです
羽生選手、いいこと教えてくれて、ありがとうございます
モノの手放しても体重が減るという説があり、
体重を意識することがよかったのか、
どれも同時進行で、原因は1つではないと思いますが、
良い感じで相乗効果を感じています（＾＾）
今日は、ここまでです(^^)
週末は、整理収納フォーラム2019と
企業内整理収納マネジャーの講座を受けてきます！
数あるブログの中から、
いつもお読みいただいてありがとうございます。
いいね！やコメント、メッセージもいただけるとうれしいです☆
感謝感謝です
日本地図、書ける？
北海道位なら？？
地図はさっぱりです（爆）！！！！
▼本日限定！ブログスタンプ
