こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。
術後約1年となりました
先日診察に行き、ちょっと一安心。次は3ヶ月後の診察まで、さらに健康習慣について考える日々です
昨日、半年ぶりに30年来の友人達に会いました
自宅より30分位の場所で待ち合わせ。
朝からトイレあり、その後すぐ落ち着いたので、外出も大丈夫❗️と予測して外出しました。
お友達も元気そうで一安心
土日のため、満席でお店は予約できず。早めにお店に行ってなんとか席がとれました。
スパイスが人気のお店です。
お茶もスパイスが沢山で、体が温まります。
イカのフリッター。サクサクしていて美味しいです。
ピザはハーフ＆ハーフにしてもらいました。
スパイシーなタイプと、クアトロフォルマッジ。
スパイシーなタイプはハラペーニョものっていて、ちょっと辛かったけど、お腹は痛くなりませんでした。
クアトロフォルマッジはハチミツをかけると美味しいですねブルーチーズとハチミツは合いますね
真っ黒のビジュアル❗️
何とイカスミのパエリヤ
初イカスミでしたが、驚きの美味しさでした。ソースはアイオリソースが添えてありました。
楽しいランチの後は、ショッピング。初めての雑貨屋さんに行きました。新しい発見でした
そしてカフェへ
365日〜 というお店でコーヒーとカヌレ。パンが沢山ありました。
懐かしの学生時代の話や、実習や仕事の話、家族の話など、話しがはずみすぎて、気づけば夕方になっていました
日が伸びてきていたので、全く気づきませんでした
外出時間は7時間でしたが、お腹はトラブルありませんでした
お友達に感謝をして、帰宅をしました
術後1年経ち、術前できていた事ができてきて嬉しく思いました
お読みいただきありがとうございました。