あそびにきてくれてありがとう
そんなあなたに とっておきのプレゼント
パソコンの前に座るとあっという間に時間がたつ。
きづくと 目がしょぼしょぼになってることってありませんか？
しかも冬場、あたたかいところでじっとしてたい
お茶のおいしいこと
ほっ
気づくと
鏡の中の自分の顔の線
あらっ
なんだか・・・まるっ
太るときには
背中の肩のお肉がもりあがってくる
やばっ
気もち
背中がかたまったような
そういうときには
いつでもどこでもできる エゴスキューの出番
肩甲骨を
よせて （ぐっと近づけて～）
そのまま上にひきあげる（じゅわ～）
ひきさげる（ごりっ 骨と筋肉がいっしょに動いてる音）
そして鏡うつったあなたのデコルテは
ちょっといい感じ
１分筋肉エステでした～
元気の秘密はこちら
http://masayo-methods.resistance1.com/clk.php?sid=47&iid=6