古来から 少しでも
カラダが良くなる方法
状況が良くなる方法を私たち人間は
研究採用してきたんじゃないかなぁ
と思うんです
きっと
凄い優れてきたものが
残ってきてるんじゃないかなぁと
どんな優れた方法でも
コントロール仕切れないもの
の前で
せめて
自分の出来る最善を尽くして
あとは息を潜めて祈りながら待つ
それは
今も昔も変わっていないのでは…？
だとしたら
唯一
自分の気持ちくらい
調整コントロール出来たら
もっともっと
生きやすくなると思いませんか？
落ち込みきった時
傷ついた時
大事な発表前
誤解された時
手立てがなくなった時
どうしていらっしゃいますか？
いてもたってもいられない
落ち着かず自分でいられない
悲しみの淵から這い出せない
イライラ苦しい
そんなときに
誰にも頼らず
自分自身で
気持ちをかえられる
より良い流れに
切り替えられる
そんな方法があります
いつ
何があっても
なくならない
どこにいても道具なしで出来る
一生使えるそんな技術です
身につけたい方
気になる方
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ふわりん劇場の日
今日もふわりんのテーマ
お送りします❤️
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