自分と向き合ってます～(≧∇≦)

このところ、いろんな感情を体験しては朝の瞑想で手離す作業をし続けています

私ってこんなふうに思って感じる人だったのね
と実感自分についてもしかして初めてくらい関心を持って向き合っているのかもしれません

やっと向き合えるようなったのかもしれませんね


ただ、感じるのは、前より自分の中心にいて、自分で感じて選んで自分に正直になったなあということと、さらに健康に、なった気がします

一喜一憂な私から少し成長できたかな









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