分析好きな私は、いろんな出来事に解釈をつける癖がありました(^▽^;)そして、その解釈の映像に勝手に心配したり先回りしたり悲しんだり怒ってみたり勝手に空気よんでみたりしてきました
そして“こういう時はこうするもの”もたくさん持っていて自分と違う反応に対しても受け入れてこれなかったんだと思います
先日お勉強会で「許可取りをしてから相手に自分の感じたことを伝えて、さらにどんな気持ちでいるかをきく」ということを学びました
高い城壁のように積まれていた私の価値観がガラガラガッシャ～ンと木っ端微塵に壊れて行きました(＠Д＠；
だって、年取ったね、太ったね、なんて言葉だけでノックアウトでそのうらに愛情や関心が存在してるかもだなんて考えたこともなかった(((( ;°Д°))))
試して聴いてみるとわりと驚きがありました
あ、そんな気持ちだったんだヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ考えてたのと違う(゜ρ゜)
え～っ？？そんなとこ気になってた？
あ
ごめんねm(__)mきづかなかった頭の中で一人の世界で回すよりずっと楽で、お互いの誤解がとれて理解が
深まるんだなあ
そして、なにより今まで妄想にとられてきた時間を早くスッキリすることで他の楽しむ時間にまわせるかも
お勉強会でいただいた新しい魔法
で私もさらに私らしく私のままで
いけそうです～(’-’*)♪Android携帯からの投稿