フットサル

今日は会社の同期とフットサル。先日マラソン中に肉離れしましたが(笑)、やっと痛みも取れてきたので参加してきました(｀▽´)


歳は新卒入社の人たちより上ですが、まだまだ負けてられません(笑)
幸いなことに最近は走ってるのと食事制限してるので、だいぶ身体が軽くなりました。あとは筋トレの量増やさなきゃな…

二時間みっちりプレーしてきました。これからも動ける身体でいるために、ちょこちょこ続けていこうと思います♪