ウォーキング！

今ウォーキングしてます家でゴロゴロしてるなら外いたほうがいいよね～


お金ないしお金かからなくて運動になるなんて！


＼＾o＾／


一石二鳥じゃん～
今日も４時起きで今日はどうしてもお腹空いて４時くらいからむしゃむしゃ


お腹いーーーっぱい食べてしまった

ま！消費消費
マスクつけてかなり変質者ぽいしなんか一人で歩いてると恥ずかしいけど家でゴロゴロしてデブになるほうが恥ずかしい

ダイエッターちょこ｀ω´∩！
外歩いてたら体ポカポカしてきて気持ちいいよ～´∀｀
皆さんも風邪などきおつけて素敵な一日になりますように(^ω^)

お母さんと

今日は４時起きですた(´＿｀｡)ま、いっか！youtubuで朝から嵐見てました

最近朝４時とかにご飯食べるのやめようって思って、今日も朝シャワー浴びて、ストレッチして、６時くらいにご飯食べたヽ(゜▽、゜)ノ

まだちゃんとご飯のリズムとれないから、我慢してるんだけど、ちゃんと食べてれば良くなってくよね＾＾

んで２度寝しないようになんやかんやして、今日はお母さん初ジム！行きたーいってまえから言ってたから、

一緒に朝の１０時くらいから汗かいてきましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

誰かと一緒に行くと楽しいよね♪お母さんなんか全部が初めてだったから笑えた( ´艸｀)

２時間くらいいて、そっから買い物に行きたいって言うから連れてったらギフト券４０００円分くれました

お金のが良かったけど、今貧乏だし良かった～！(笑)

それで！お腹お昼にちゃんと減ってくれて、家帰って、

・春雨サラダ

・パン屋さんのパン

・枝豆

・カフェオレ

・ささみチーズフライ

フライ食べるの迷ったけど、食べたいって思ったし、食べたよ！

過食じゃなくて、こーやって普通に食べれるのってホント嬉しい！！

でもまだコレ食べた後すっごい食べたい衝動しかられて一人だったら絶対やらかしてたけど、

お母さんとお父さんいたからこんだけですんだ(((( ;°Д°))))

ホッ

この後は彼氏さんと会う予定です～っていっても夕方からだからそれまでころころしてようかな～

夜寝れなかったから寝ちゃいそう、、

それではまた夜

うーーーん

今日昼ﾌﾟﾁ過食


寝ちゃって今さっき友達と彼氏から連絡

久しぶりの友達で番号変わってて最初わかんなかった(*_*)
妊娠したらしい
わ～おめでたい

けど幸せそうな話しをってゆか妊娠とか、そゆのあたしできるのかなって考えたらいいなってまた思っちゃった


こんないっぱいいっぱい体と心を傷付けたのは自分だけど、他人をねたんだりするのは本当にやだ


今度12月に鍋ﾊﾟがあります
開き直ったらだいぶ気持ちらくになったけど、でも怖い(>_<)


太ったくらいいいじゃん。何をそんなに怖がるんだろう？
でも夏ぶりに会う子もいてそっからすごいすごい増えてるから、怖い


もっと普通な事を普通に楽しみたい
みんなに会いたいのにこんないちいち思いたくない。

それまでに少しでも痩せないかなとか思う時点で病気だよね
ま、無理だけど
大丈夫、自分のぺーすで頑張ってこうとしてるじゃん！
うん頑張ろう