今日は５時起きだったよー
早っ！
でも前は３時起きとかだったからましになった！
最近よく拒食の時の事とか考えたりしてたりしてたんだけどいろんな事？変わった！
前は低カロリーのばっか食べててでもそれがすっごいおいしかった
おいしものを食べてなかったからただのこんにゃくでさえおいしくかんじた！
朝が唯一食べるのを許せる時間だったからなんでもおいしく感じたんだと思う
それとゼロカロリーのものストック当たり前！お腹がすけばゼロコーラ
それがすっごいおいしくて？一日２リットルとか飲んでた時あったし(笑)
飲みすぎだよね
でもちょっとづつ食べるようになって、いろいろまともに治したいって考えるようになって、
結局ゼロカロの人口甘味料とかはそれだけでは太らないけど、過食のもとになるって事に気付いてあんまりとらないようになって、
今はゼロカロゼリーなんて食べないし、たまに買おうかな～とはおもうけど、買わないのだ
コ―ラも炭酸が飲みたい時に飲むくらいだけど、今は飲んでもおいしくないって思うんだよね
なんか味覚が戻ってきたかんじ・・・？
アイスも一日少し食べるのが楽しみで絶対家にないと不安だったけど、この前たまたまあったからたべたけど
あんまおいしくない
ちゃんと食べるようになってきてるからかな？＾＾
食べるときは食べちゃうけどね
とにかく、これがないと絶対ダメっていう食べ物のストックがなくてもよくなったのっておおきい！
ま、いいやって思うようになった
あとは過食が完全になくなるのと、りすか、とか不眠がなおればいいなぁ
拒食の時のストイックだった行動もなくせたんだからきっとできるよね＾＾
今日は今からちゃみの小屋のお掃除と、部屋の掃除、とかしてのんびり過ごします
みなさんも良い一日を～(≡^∇^≡)