昨日は何時に寝たか分かんないけど、起きたら３時半でした～んで、５時にお腹空き過ぎて朝ご飯～
はや！
てゆか昨日眠剤飲まなかったら全然夜寝れなかったから昨日は飲んだら若干は寝れたんだけど、やっぱ眠剤はいきなり病院にもいかないでやめるのは難しそうだ
寝る事も食べる事もあたりまえの事なのに、それに薬のためにお金払うのってマジもったいないけど、もう少しお薬にたよりたいと思います
もう無くなるから早めに病院行かないと～
さっきあるブロガーさんのブログ見て摂食の完治って、、ってゆーブログを見て、あたしもずっと早く普通になりたいって思ってたけど、完治って一体なんだろうってよく思ってたけど、
周りは体重とか体型とか気にしなくなったら、とかいろいろ言うけど、結局は自分をすきになれるかってゆーか、
今の自分を受け止めてあげれるかってかんじなんだよね。
今のあたしの口癖って、こんなんじゃ、とか、今のあたしといてもつまらんとかホントめちゃネガティブ！
拒食の時に戻りたいって思った事もあったけど、あの時だって考えてる事はあんま変わらんかったな、、
どうせ一緒にご飯もいけないし、こんなんといたってつまらんでしょっておうもってたけど、拒食から過食に移行すかけた時めっちゃ泣いて、
「なんであたしだけこんなつらい思いしなきゃいかんの？！またあんなつらい思いして痩せなきゃいかんの？」
ってむちゃ泣いてた・
やっぱ痩せなきゃって泣いてたんじゃん。今もすごいやだけど、そんな事にこだわって周りが見えなくなって一人で体型やら体重にこだわってる方がつまんないよね、辛いし。
だからもう今までさんざん自分の体とか心傷つけてきたんだし、これからはもっと自分をいたわってあげてもいいんじゃないかって思った。
またこんな事書いても明日にはまた落ちてるのかもしれないけど、さっきのブロガーさんのブログ見てそう思えた事がよかった
それじゃもう少し寝ようかな～、、今日も頑張る