7pmから7amまで眠るよう赤ちゃんを誘導する方法 （その1）
イギリスで親達にバイブル並に読まれている育児書があります。その名も『The New Contented Little Baby Book』。訳せば満足して快適そうにしている小さな赤ちゃんの本かな～。著者はGina FordというMaternity Nurse（一般の家庭に出向き、または泊まり込みで小さな赤ちゃんの面倒を見る人。）としての経験と、睡眠のリズムや食事のパターンについて研究からこの本を書いたそうです。
この本のキーワードは「Routine」です。日本語でもカタカナでルーチンとかルーティンとか使われていますが訳せば「生活パターン」だと思います。この本は１人目の子が生まれる時に職場の上司が「私の子供がいる友達の間でこの本、評判が良いらしい。」とプレゼントしてくれました。でもその本を知ってから他の親達の感想を聞くと支持するかしないかかなり分裂しているようです。
それこそ宗教のように信じて本の一字一句を忠実に実行に移しその効果を絶賛する人も居れば、非人間的で軍隊調に過ぎるとして試してみるのさえ嫌がる人も居ます。その意見の分かれる原因は、一般的な赤ちゃんの眠りと食事に対する助言は「赤ちゃんのリズムに合わせて何時でも。」なのに、この本は「分刻みのスケジュールに当てはめる。」ように勧めている所にあります。
新米の親としては何か頼る物があると安心で、その点この本の勧める生活パターンの時刻表は分かり易く簡単でその背後にある理由にも納得出来たので第一子の時に試してみました。私達は本の言っている事を完全に守った訳ではないけれどそれでも娘は夜は通して眠り、昼はにこやかな赤ちゃんとして育ちました。今回の第二子はどうせ日本の里帰りで生活パターンが狂うからとイギリスに帰国してから始めました。
そろそろ第二子の響が朝の昼寝（なんだか変な言い回しだけど・・・。）から起きる時刻なので続きは後で書きます。
The New Contented Little Baby Book
この本のキーワードは「Routine」です。日本語でもカタカナでルーチンとかルーティンとか使われていますが訳せば「生活パターン」だと思います。この本は１人目の子が生まれる時に職場の上司が「私の子供がいる友達の間でこの本、評判が良いらしい。」とプレゼントしてくれました。でもその本を知ってから他の親達の感想を聞くと支持するかしないかかなり分裂しているようです。
それこそ宗教のように信じて本の一字一句を忠実に実行に移しその効果を絶賛する人も居れば、非人間的で軍隊調に過ぎるとして試してみるのさえ嫌がる人も居ます。その意見の分かれる原因は、一般的な赤ちゃんの眠りと食事に対する助言は「赤ちゃんのリズムに合わせて何時でも。」なのに、この本は「分刻みのスケジュールに当てはめる。」ように勧めている所にあります。
新米の親としては何か頼る物があると安心で、その点この本の勧める生活パターンの時刻表は分かり易く簡単でその背後にある理由にも納得出来たので第一子の時に試してみました。私達は本の言っている事を完全に守った訳ではないけれどそれでも娘は夜は通して眠り、昼はにこやかな赤ちゃんとして育ちました。今回の第二子はどうせ日本の里帰りで生活パターンが狂うからとイギリスに帰国してから始めました。
そろそろ第二子の響が朝の昼寝（なんだか変な言い回しだけど・・・。）から起きる時刻なので続きは後で書きます。
The New Contented Little Baby Book