【三鷹タイ古式リンパマッサージ】
三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
むくみ、アトピー性皮膚炎、子宮筋腫、婦人病に良く効く全身リンパ
マッサージと言えば、三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店
◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
専門タイ古式リンパマッサージ店＆ボディ・メンテナンスのお店
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三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年9月時点
あなたは日常生活において、肩こり、首こりで
お困りではありませんか？
複雑な肩の関節運動を理解するために、言葉の
定義を改めて知ることが必要ですね！
肩関節は非常に可動性に優れ、様々な方向に
動くんですよ！
そのため、関節運動の定義をまず確認してみたいと
考えているんです。
◆肩関節運動の定義について
今回、改めて復習の意味を込めて、ここで肩関節の
運動方向の定義について整理してみたいと
思います。
肩関節の動きについては、次のような用語が
用いられるんですよ！
・屈曲（前方挙上）
肩を前方に挙上する運動。
・伸展（後方挙上）
肩を後方に挙上する運動。
・外転
肩を外側に挙上する運動。
・内転
肩を内側に挙上する運動。
・１ｓｔ外旋
上腕骨を体側に接した状態で、ひじより先を
外側に広げる運動。
・１ｓｔ内旋
上腕骨を体側に接した状態で、ひじより先を
内側に広げる運動。
・２ｎｄ外旋
上腕骨を９０度外転、ひじを９０度屈曲させ、
ひじより先を外側に広げる運動。
・２ｎｄ内旋
上腕骨を９０度外転、ひじを９０度屈曲させ、
ひじより先を内側に広げる運動。
・水平屈曲（水平内転）
上腕骨を９０度外転させた状態で胸の前に
広げる運動。
・水平伸展（水平外転）
上腕骨を９０度外転させた状態で背中の方にに
広げる運動。
・３ｒｄ外旋
上腕骨を９０度水平屈曲、ひじを９０度屈曲させ、
ひじより先を外側に広げる運動。
・３ｒｄ内旋
上腕骨を９０度水平屈曲、ひじを９０度屈曲させ、
ひじより先を内側に広げる運動。
といった運動を基準に、施術に取り入れているんで、
運動方向がわからなくなった場合は、その都度、
確認するようにしているんですよ！
まとめると、
・肩関節は可動性に優れているため、様々な方向に
可動するんです。
・複雑な運動方向を理解するためにも、言葉の
定義を知るんです。
・運動方向がわからなくなった場合は、再度、
この内容を見直してみるんです。
このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ！
慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。
寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか？
さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ！
特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ！
また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。
特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ！
よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ！
日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか？
気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ！
そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。
また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。
ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。
日直： 愛猫 ぽんた
◆タイ古式リンパマッサージ５０分お試しコース
お試し料金 ３９００円（通常料金 ５７００円）
１日３名様限定！
当店のホームページは⇒ こちら
当店サロン内は禁煙となっています。
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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
地元三鷹で開業１０年の改善実績。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店
◆住所：
東京都三鷹市下連雀３－４３－２８創英ビル４０２
三鷹南口徒歩２分、三鷹通り沿い
１Ｆにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印
そのビルの４Ｆに当店があります。
◆ホームページはこちらをクリックしてください。
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