【三鷹タイ古式リンパマッサージ】
三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
むくみ、アトピー性皮膚炎、子宮筋腫、婦人病に良く効く全身リンパ
マッサージと言えば、三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店
◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
専門タイ古式リンパマッサージ店＆ボディ・メンテナンスのお店
◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング
１６か月連続第一位獲得更新中！
三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年7月時点
あなたは日常生活において、肩こり、首こりで
お困りではありませんか？
頸椎の前弯をコントロールする頸椎前面筋群が
あるんですよ！
頸椎前面には表層筋と深層筋とが存在し、それらが
頸椎前弯を調整しているんです。
◆頚椎前面の筋の役割
頸椎には、前面、側面、後面と様々な筋が付着
しているんですよ！
頸椎は可動性に優れるんですが、体重の１０％も
支える必要があるうえ、視覚からの感覚情報を
適切に脳に入力するために、頭部を一定の
位置に保つ機能が要求されるなど、多くの役割を
担うんです。
そのため頸部の筋は、頸椎を支えて安定に働く
深層筋と、動きを担う表層筋の大きく２種類が
あるんですよ！
まずは、頸椎の前面に付着する筋群から紹介
していきますね！
頸椎の前面には深層に頸長筋、頭長筋、前頭直筋があり、
浅層には胸鎖乳突筋が左右に２対存在するんですよ！
深層にある筋を深頸筋、浅層にある筋を浅頸筋とも
言うんです。
深頸筋が両側同時に活動すると、頸部は前屈
するんですよ！
片側の筋のみが活動すると、頸部を同側へ傾けて
反対側へ旋回させるんです。
つまり、首を横に倒すと必ず反対側へ頭を回旋する
動きが生まれるんですよ！
浅頸筋である胸鎖乳突筋は、胸骨と鎖骨から
起始し、後頭骨の乳様突起に停止するんです。
胸鎖乳突筋は深頸筋と共同して活動するんですよ！
深頸筋が働いていない状態で胸鎖乳突筋が両側ともに
活動すると、頚椎の前弯と頭部の伸展が起こるんです。
頭部の伸展とは、顎が上に上がる動きのことで、
首を後ろに反らす動きは頭部の伸展と頚椎の
伸展がともに生じた状態を言うんですよ！
深頸筋が活動していた状態で胸鎖乳突筋が
活動すると、逆に頭部、頸部を前屈させる
方向に働くんです。
これらの頸椎前面筋は、頸椎前弯の立て直しに
働くため、慢性的な肩こりの予防や治療に
重要なんですよ！
まとめると、
・頸椎は頭部の重量負荷と定位などの様々な
役割を担うんです。
・頸椎を支える筋は表層と深部とに分かれ、
役割が異なるんです。
・頸椎前面筋は頸椎前弯の補整に働き、肩こりと
関連があるんです。
このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ！
慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。
寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか？
さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ！
特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ！
また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。
特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ！
よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ！
日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか？
気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ！
そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。
また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。
ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。
日直： 愛猫 ベティ
◆タイ古式リンパマッサージ５０分お試しコース
お試し料金 ３９００円（通常料金 ５６００円）
１日３名様限定！
当店のホームページは⇒ こちら
当店サロン内は禁煙となっています。
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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
地元三鷹で開業１０年の改善実績。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店
◆住所：
東京都三鷹市下連雀３－４３－２８創英ビル４０２
三鷹南口徒歩２分、三鷹通り沿い
１Ｆにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印
そのビルの４Ｆに当店があります。
◆ホームページはこちらをクリックしてください。
こちら
◆電話番号：
0120-202-909（フリーダイヤル）
◆電話番号：
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