最近ダラダラしてて酒飲んだら食って酒飲んだら食ってで体重が全然減りませんでした(´・ω・`)
それやのに昨日はガッツリ飲んでモリモリ食べてホンマにアホやわ(-_-)
考えたらわかるやろってその時の自分に叱ってあげたい(笑)
ほんで今日は朝はちょっとしか食わんと筋トレに励みました！
今日の体重は・・・
体重戻ってたぜ！
イェーイ＼(^o^)／
でも晩ごはんは予定よりガッツリ(;_;)
明日は仕事をバリバリ頑張って痩せんとな(*^^*)
今日は休みやったから明日からまたバリバリ働くでー！
それではみなさん！明日も1日、あっ！ソイヤ！