以前から気になっていた本。
ちょっとお高く買うのを
迷っていましたが
買っちゃいました…。
想像を超えることなく
想像通りの内容でした…、
響いた部分は次の通り。
◆握る力は今の半分。
グリップ落としでチェック
…クラブを両手でグリップ
→ヘッドを天井に向けて
力を抜く
→クラブが落ちるギリギリの力が
グリップすべき力
◆左手グリップ
グリップは左手のひらの
膨らみの下を通るように
◆右手グリップ
指の付け根より上でグリップ。
指にかけるのはNG。
これは知らんかった！
◆練習ドリル
①クラブ回し
胸の前でグリップ
→ヘッドを立ててクラブを
ぐるぐる回す
※グリップエンドを動かさない
②フィッシング
左手一本で竿を降るように
前後に振る
③タオル巻き
グリップにタオル巻いて振る
※不安定でグリップを
強く握れない
…その程度の力が正解とのこと
④狐グリップ
両手の人差し指、小指を
グリップから離して
スウィング
…小指の力入れすぎ防止
⑤左手グリップチェック
ストロングがいいか、
ウィークがいいか
次の方法でチェック。
自分に合うグリップが
一番力が入るらしい。
※肘を曲げないで
⑥グリップの手入れ
歯ブラシに石鹸を付けて
グリップを掃除。
→乾いたタオルで擦る。
これでも滑る場合は
紙ヤスリ(120～150番)で
軽く擦る。
⑦手袋
ピチピチは駄目。
指を伸ばして
手のひらの部分に凹みが
出来るくらいが良い。
⑧バンカーグリップ
やってみます！
目から鱗もありましたね。
勉強になりました。
★★