足首骨折 完治への道③ | 一兵卒のブログ

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10月10日病院に行ってから16日まで(骨折後1日~7日)は

自宅療養です。


今考えればこの期間が、治療期間としては「?」ですね。

医者は、

「ある程度ハレ(腫れ)がひいてから手術したほうが良い」と

言いましたが、結局、家で安静にしていても

一週間では腫れはひかなかったですね。


もっと早く手術していたら、その後の経過も早かったのでは…

と今でも思っています。


それに手術が一週間後となったのは、

私の担当医が他の病院からのヘルプ医師(週1回勤務)だったから

という以外に理由がないように思えます。

まぁその担当医は手術が上手いとのことを後に聞いたので

結果的に良かったのだと思っています。


痛みのピークは、

コケた直後から2日目くらいまでですね

それ以降は、痛いといっても徐々に和らいできました。


自宅療養中の移動は、松葉杖を使わず

娘の勉強机の椅子(キャスターつき)を使いました。

お奨めです。


風呂は入らず

頭は洗面所で洗い、体は拭いていました。


手術後の松葉杖生活を想定し痩せることを決意。

(手術前体重81㎏⇒目標75Kg)

カルシウムをサプリと牛乳で取るようにして

ご飯の量をおさえるようにいたしました。