理想の体格… | 目指せ★体重100㌔!トレーニングblog

理想の体格…

授業がとても暇なので…
目標、理想とする体格を
書きましょう(^O^)/
競技は諸事情により公開出来ませんが私はこの競技は総合格闘技だと思ってます(-_-)

必要なのは…
スピード
パワー
そして
ウエイト


であると思う……
今、私は
身長183
体重88

くらいだか
体重は100は欲しい…
だからblogのタイトルなんだけど…

しかし体脂肪率が高すぎても困るので


理想は
身長185
体重100
体脂肪率19
がいい



だからいっぱい走るで(笑
三月までにはなってやる