No.2

今日はウエイトもやる日だったので
外ではランパスやTFをしました(^o^)



あと、校舎の日陰で5分休憩を取ったり
こまめに水を入れたり
氷水で体を冷やしたり




熱中症にならないように
熱中症対策もボチボチ始めてます( ´ ▽ ` )�����%&%(%$%H$G$O�ぢ扇風機が外されていて
汗だくで頑張っていました( T_T)＼(^-^ )





まぁ今日はそんな感じですo(^▽^)o





ではノシ