入浴することで

エプソムソルト用途・効果
水に溶かしたエプソムソルトとオリーブオイルを数回に分けて飲むと、
肝臓内の毒素が体外に排出され、肝臓が洗浄されるという俗説があるが、
医学的な根拠は無く、単に本来は飲み物ではないエプソムソルトを
大量に摂取する事で、下痢を起こしているだけと考えられる。

エプソムソルトは不足しているマグネシウムを入浴することで
皮膚から吸収し補給する有効な手段とされている。