まだ完成じゃなぃけどさ~。
がんばってみるよん。
やっぱり、id変えよかな。
なんかかおりんがついてなぃとしっくりこなぃ。
設定いろいろ大変だけど、今のうちなら大丈夫だよね~。。
と、今ここでダイエット同好会メンバーにランクインされた☆
いれといたけんね!って。
あぃ~。りょぅかぃデス。
6月末までに二キロ。
昨日、気合い入れてやせよかなおもったので、よかった。
×ゲームありらしぃ。
今まで通り、おごるだけじゃだめなのね。
あぃ。
金毘羅さんの頂上で写真となりました〓
のもてぃーのぺたみつけたけん。id変えてブログ読者登録するかな。
今日は久しぶりの加圧トレーニングでした!!
おなか周り中心のトレーニングを教えてもらった!!
腹筋やけど、私がしてるのより、10回でかなりきつぃ。。。
ということで、これを続けることにします。。。
えーらぃ、きつぃっちゃんね!!
1.ねころんで、棒をもって、足を縮めて、おしりをあげるやつと。
2.ねころんで、ひざの左外側を右手でさわるのを反対も交互。
3.そして、3kgのボールを持って右左。。。(これはないからむりか。。)
1.と2はやってみるかな。。。
今お風呂にお湯入れてます。。。
成長ホルモンがでるのは、2時間いないなので、たまったら、すぐにお風呂はいるけんね!!
22時半には、チョコソフト食パンもできあがりますーーー。
今日は野菜系 ごはんだけだけど、このできあがり食パンを食べずにおれるのか、否か!!
ま、明日の朝には食べれるからいいんだけどね。。。。→と自分を納得。。。
今日は2回目のレディースフットサルクリニック行ってきました!!
あつかったですーー。
足の裏もあつぃの。。。これ、夏どうなるの???
対面パス、足裏での練習、シュート練習、試合。。。
なんで、こんなんきつぃんじゃーー。
体力おちてますね。。走らなきゃ。。。
今日はカシ(以下カッシーナ)がコーチでした。。
しらんけど、カッシーナ。。インテリアみたいでいいじゃんね!
まぁ、練習内容はそんなこんなで楽しんだよ!!
あぁ。。車検終わりました。。。
新型ワゴンRおわった・・・。残念。。すごぃのりやすかったけん。。
今度はラパンにしよっかな。。同じスズキということで。。
今日はクリニック終わって、お昼を誘われましたが、
帰る方向がちがうしーーと断ったけど、
Kちゃん同じ方向やったなぁ。。ま、いっか。台車をかえさないかんし。。
ほら、あみぐるみもね。。
あみぐるみキットかってきたよ。6重ぐらいになるとね、わからんくなるちゃん。。
まぁ、気長にしよっと。
フェルトのね、ケーキもねかってきたんやけどね。。
はてな。。できあがるかな。。。
あ!やっと白いたぃやきくん。。たべた!!
福岡ではしっとったちゃけどね、大川らへんの雑誌にのっとって、
それだけのためにいかん!!とか親がいうので(車で1時間ぐらいかかる・・・)
(だけど、そのときには、すでに食べていた親・・・・。おいしいとは言っていた)
暇なとき1人でもいこっかなーとは思ってたけど、テレビとか
こっちでも見るようになってすごぃね!!
おいしかったデス♪♪
あぁ。車も、ガソリンタンクもきれいにあくようになったし、
鍵のねじもとれてたのもきれいについたし。。うれしぃな!!
たいやきね、買いにいったらね、ナンパされた!!
まゆげ書いたような人だった。。。
そんなこんなです。。
今日はもうそろそろすると加圧トレーニングです。。
ちょっとあみぐるみして、行ってきます。。。
ではでは、今日は、プリザーブドフラワー2回目行ってきたぞーー。o(^-^)o
2回目はこんなんできましたけどーー♪
記念すべき一回目のは、こんなカンジでしたーー。。
いがいと、ワイアーとかつかって、大変ですね。。
そして、ここで、お友達ができました!!
3人でしてたのだけど、2人は友達でその1人は
彼氏をまたせてるとかで帰って行きました。。
彼氏もいなぃというので、わたしも~♪と
おともだち♪うれしぃです。。
mちゃん。助産婦で看護婦の資格ももってるんやって。。。
今月中に飲みにいく予定です♪♪たのしみ~~。
そして、前から友達のmちゃんと映画みてきました。
余命1ヶ月の花嫁。。。。
予想したとおり、号泣でしたね。。。
瑛太サイコー![]()
でしたぁ。。
うん。あんなヒトとであわないかん。
間違いないね!!
あぁ、今日は、あみぐるみセットまで、まわらんやった・・・・。
残念。明日明日!明日はかぃたぃなぁーー。。。
ちゅーところです。。。
おはよぉ!!
今日は、プリザーブドフラワーの日です♪♪
そろそろ、用意していかなければ!!
昨日、アメーバピグに、あみぐるみ作っている人がいて、
興味もったーー!!おもしろそぅ!!
私、小学生のとき、手芸部にも入っていたもんね!!
おかぁさんが洋裁が職業なので、洋服もつくったりしてたよー。
よく、こんなん着れるね??って言われてたけど。。(かなりテキトーやったからね!!
そして、mちゃんと映画いってきまぁーーす。。
まじ、いそがんといかん!!



いってきまぁーす。