アメブロ、久しぶりの投稿です。
みなさんお元気でしたか？いつもはHPにブログアップしているのでHPも覗いてみてくださいね！
新型コロナウィルスで自粛期間が長かったと思います。まだまだ油断は禁物ですが、自粛期間に太った太ったー！
毎日筋トレやストレッチ、オンラインレッスンもしてたんですが、ダメでしたね
やはり健康を維持するには定期的に身体を動かすのがとても大切ですよね。
大人クラスが増えましたので、是非体験にいらしてください！お待ちしています！
☆第1,2,3火曜日14:45～15:45タップダンス
☆月2回日曜日10:30～11:45タップダンス
☆第1,3水曜日13:00～14:00テーマパークジャズ
14:10～15:10テーマパークジャズ経験者
☆月3回火曜日午前中または午後、バレエが
ストレッチ&体幹トレーニング
同時にオンラインレッスンも可能です。
お待ちしています