インターバルトレーニング

800m​インターバル

時間がなくて走りながらの撮影となってます笑笑

今日は練習参加させていただきました！

ありがとうございます😊

他のチームの方々に混ぜていただいたので詳細載せられないですが800mのインターバルを行いました！！

久々のスピードと疲労が抜けない中、余裕がなかったですが何とかこなせました…

暑さもまだあるので水分補給大切にしたいと思います