足の甲が気になる…

久々の船橋陸上競技場！！！

同級生と一緒にポイント練習〜

あっちは、びわ湖毎日マラソンに向けて調整中！

僕は何もないので気軽に笑

土曜日　晴　ナイキヴェイパーフライネクスト

up2.5  1000×8 r200  down4  3'00〜3'05

1本ずつ引っ張りあって行ったが、風が強くて前は出るとしんどい…

今回は奇数を引っ張りました！

もう少し余裕が欲しいっすね笑

終わった後に左足の甲が気になる…

大学時代に疲労骨折したことがあるので再発は避けたい…

3〜4日休みをとって様子をみたいと思います