24日日曜日に休みをいれて、少し回復！
月曜日 晴 ナイキリアクト
火曜日 雨のうち曇 ナイキリアクト
毎回同じ場所から撮ってるから見飽きてるかな
水曜日 晴 ナイキヴェイパーネクスト
ちょっと回復したからといって調子に乗りました
疲労がグッとくる感じ…
終わった後足が重くなりました笑
明日、ポイント練習なのでいつもより距離少なめで笑
言い訳しときます笑笑
up 3.2 1000×5r400m 2'55 down 5
風強すぎてビビる！
ホームストレート全く進まない…
チームの方々と一緒にポイント練習！
5本全部600mまで引っ張ってくれました
ありがとうございました！！
5本目はかなりキツかったけどできて良かった〜
今度は余裕をもってこなせるようになりたい✨